Löpning Skador & Rehab 3 inlägg 12353 visningar

Gåsfot

Petra Flemark
1966 • Malmö
#1
12 oktober 2012 - 18:32
Gilla 
Hur blir jag bra från bekymmer/smärta i "gåsfoten" pes anserinus?
Acke5
1959 • Göteborg
#2
12 oktober 2012 - 19:34
Gilla 
Du kanske hittar någonting här?
http://www.jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=29152
Jonas Olsson
1976 • Rönninge
#3
12 oktober 2012 - 22:11
Gilla 
Jag drabbades också av det för ett tag sedan efter lite för snabb ökning i träningsschemat. Det gjorde fruktansvärt ont i början men efte lite voltaren gel behandling samt styrkeövningar för knäna så blev det bra efter ca. 3 veckor.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.