Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 11 inlägg • 6789 visningar •

Rätt klädsel nu på våren?

Johanna
1987 • Stockholm
#1
•
16 april 2014 - 10:32
Gilla
Hej!

Jag undrar vad ni andra brukar ha på er så här på våren när det är kallt men ändå blir rätt varmt då solen skiner? Man vill ju inte hemskt gärna släpa på en massa onödiga plagg men samtidigt så har jag lätt för att försträcka benen så vill inte skada mig heller.. Har någon något bra tips? Tack på förhand!
Peter P
1965 • Kungsholmen
#2
•
16 april 2014 kl 10:43
Gilla
Jag fryser helst lite i början men annars kan en öppningsbar löparväst fungera bra.
Johan Kling
1984 • Stockholm
#3
•
16 april 2014 kl 13:30 Redigerad 16 april 2014 kl 13:31
Gilla
Jag kör långa tights, kortärmat + en jättetunn skaljacka just nu. Funkar bra. Men då springer jag mest efter 18, mitt på dagen skulle jag nog slopa jackan som det är nu. Mitt problem är händerna, fryser superlätt om dem så utan vantar blir det för kallt och med så ligger de i fickan halva passet.
Kinsei
1974 • Malmö
#4
•
16 april 2014 kl 13:41
Gilla
Stor skillnad beroende på temperatur, sol, vind, klockslag. Här har det oftast varit varmast på eftermiddagarna de fina dagarna. På morgonen däremot rätt frostigt. Mitt senaste långpass startade med bara någon plusgrad, och innan jag var i mål hade temperaturen stigit till ca 15 grader. Då är det svårt att vara perfekt klädd hela tiden.

Generellt överger jag dock de långa tightsen före den långärmade tröjan.
Fanns en artikel i ämnet på jogg förra året:
http://www.jogg.se/artiklar/Artikel.aspx?id=1051

Kalla vrister och/eller underben kan motverkas med långa strumpor.
Kinsei
1974 • Malmö
#5
•
16 april 2014 kl 13:43
Gilla
Tillägg: Också stor skillnad beroende på tempo och sträcka. En kort, snabb runda kräver mindre kläder än om man ska nöta ett par timmar i bekväm fart.
Kristina Sörensen
1960 • Sundbyberg
#6
•
16 april 2014 kl 15:19
Gilla
Appropå kalla händer så har jag också problem med det. Lösningen för mig är ett par typ "torgvantar" från Houdini som jag kan dra upp så att de sitter runt handlederna när det blir för varmt. Fryser jag igen så drar jag ner som över händerna. Perfekt att slippa stoppa vantar i fickorna.
Kristina Sörensen
1960 • Sundbyberg
#7
•
16 april 2014 kl 15:21
Gilla
Ps. De här menade jag. Ds.
http://www.addnature.com/product.aspx?pf_id=HOUDINIPOWERWRIS
Jörgen H
1968 • Trelleborg
#8
•
16 april 2014 kl 15:23
Gilla
Jag har numera löpare tights och dito T-shirt och overalls jacka nu då det är kylligt.
Tunnare mössa och tunna vantar pga. förfrysnings skador från barndomen.
Helmer Tampongförtäraren
1985 • Türinge
#9
•
17 april 2014 kl 10:17
Gilla
Igår var det -3'C när jag började springa - efter timmen omkring -1'C, därefter runt nollan. Tunna knälånga shorts, funktionströja och funktionsjacka. Varmt blir det medan en springer. Har ibland bandana/mössa pga vind/regn, den åker ju av om temperaturen stiger. Handskar med öppna fingrar kan vara skönt att ha om en varierar löpning med styrka under passet - även om en själv är varm, så är marken inte det när en ska göra armböj etc.

Mellan morgon/förmiddag kan temperaturen skifta rätt stort, varpå jag oftast skippar jackan. Även om termometern visar enstaka minusgrader/nollan, så är det betydligt varmare om en springer i solen.

Så mitt råd är att hitta en sträcka som solen skiner extra mycket på.
Per Rabe
1962 • Laholm
#10
•
17 april 2014 kl 23:13
1 Gilla
Man kan ju lägga uppjoggen så att man kommer förbi hemmet och kan lägga ett lager vid behov. Våren är lite svår med värme i solen och kyla i vinden. Har kört korta tights nu ett par veckor , men behövt 2 lager på överkroppen vissa pass. Det är ett elände att vara för varmt klädd…..
Jens Svensson
1974 • uppsala
#11
•
18 april 2014 kl 08:06
Gilla
Shorts långarmad tshirt så fort det är över 5 plus. vantarna är det sista som kastas.....
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.