Löpning Skador & Rehab 5 inlägg 342 visningar

Sydd

Malin
1979 • Veberöd
#1
21 juli 2021 - 22:22
Gilla 
Hej
Jag undrar om här är någon som vet när jag kan börja att springa/jogga igen?
Jag har blivet opererad för hudcancer och har såret vid revbenen ovanför magen. Det är ett sår på ca 10cm långt. Jag ska ta bort stygnen på fredag. Jag vet att jag får känna mig fram, men undrar ändå om det är någon här som gjort något liknande. Jag kommer vara tejpad en månad efter stygnen är borttagna för snyggare ärr.
Förhoppningsvis så är allt ”dåligt” borta, men svar från den sista operationen har jag inte fått än.

Tack på förhand

Malin
2009 • Klippan
#2
21 juli 2021 - 22:51
1 Gilla 
Hej Malin!
Låter klokt att testa Dig fram.
Möjligt Du får anpassa Ditt rötelsemönster med överkroppen/ armarna, så att sårkanternavinte dras isär för mycket.

Själv blivit sydd efter ett flertal operationer, med kortare & längre sår än Ditt. Har sprungit på under tiden såret varit suturtejpat.
Suturtejpningen har utan problem hållt sig på plats, möjligt jag fått sätta nya pg lossnat av myckna svettandet.
Skulle suturtejpningen(-finns att köpa på apotek) lossna så kan antingen Du själv sätta nys lr få hjälp av distriktsköterska.

Lycka till!
Per
1966 • Lysekil
#3
21 juli 2021 - 22:56
1 Gilla 
Har du frågat läkarna vad de rekommenderar för tidsspann innan du börjar bli fysiskt aktiv?? De kanske ha ett hum om läktid m.m. innan du kan börja belasta igen genom att börja springa/jogga.

Men till det absolut allra viktigaste… vi får verkligen hoppas att allt är dåligt är borta efter din operation.

Malin
1979 • Veberöd
#4
22 juli 2021 - 07:12
Svar på inlägg #3
1 Gilla 
Läkaren har sagt att jag får prova och känna mig fram efter det stygnen är borta, men passade på att fråga även här.
Tack! Hoppas också att allt är borta😊
Malin
1979 • Veberöd
#5
22 juli 2021 - 07:22
Svar på inlägg #2
1 Gilla 
Tack för svar.
Jag fixade tejpningen själv efter första operationen. I och med svaret var hudcancer så ville de ju ta mer så därav att jag är sydd igen ( förhoppningsvis sista gången).
Jag han dock inte börja med någon träning efter första op. innan jag skulle på nästa.
Men jag kommer testa och känna efter och kanske börja med lite jogg och gå i mellan, så jag varvar. Kan vara en lugn och bra början.

Tack så mycket 😊
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.