8 november 2009 kl 20:26
Det låter som samma liknande som jag fick efter att jag ökade på min träning med kvalitetspass (fr.a. intervaller). Jag har dock inte haft ont när jag har legat ned. Men du beskriver exakt hur det strålar ned i låret!
Jag har precis börjat träffa en sjukgymnast. Efter en grundlig undersökning så trodde han inte att jag hade något diskbråck. Skräckscenariot nu har varit stressfraktur, men jag skulle börja med ett stretchprogram för höftböjaren för att se om det kunde råda bot på problemet. Och faktum är att det känns något bättre - redan efter 1,5 vecka. Jag har kunnat springa hyfsat obehindrat i långsamt tempo. Höfterna och framsidan av låren har känts, men det har inte alls smärtat på samma sätt som tidigare.
Jag känner mig hoppfull. Om det sedan är höftböjaren och om den är inflammerad eller inte, det har jag dock ingen aning om.