Löpträning i Kävlinge
4 medlemmar • Löpning

Hola!!!! Sport & fritid - Utomhussporter Löpträning i Kävlinge för den som vill förbättra sina tider och samtidigt umgås med trevliga människor. Nivå: Under 50 min på milen för killar och 1h min för tjejer! Mötesplats och tidpunkt för intervaller och distans. Medley Vikenbadet: Friluftsgatan 6 Furulund Tisdagarkl 17.45 Intervaller. Onsdag kl 18.00 Distans Fredag kl 17.45 Intervaller Lördag kl 17.45. Långdistans Tisdag springer vi intervaller som ligger på 1-3 min. Total intervalltid är 20 min. Vi försöker också få in lite lätta löpskolningsövningar och 5 stegringslopp. På Onsdag kl 18.00 är det distans 50min Därefter kör vi styrka (30min) med kroppen som belastning med fokus på mage/rygg. På Fredag springer vi intervaller som ligger på 2-8 min. Total intervalltid är 24 min. Vi springer också 5 stegringslopp. Löpstyrka står också på schemat. Lånpass på lördagar. Samling Vikenbadetkl 10.00 om inget annat anges. Administratörer Ridouane Taboukh. För mer info kontakta mig på funbeat.se eller ring 0722705496

Senaste grupphändelserna
Robin Andersson
Löpning • 8,04 km • 42:24 • 5:17 min/km
Löpning | Distans

Robin Andersson
Löpning • 2,00 km • 12:05 • 6:02 min/km
Löpning | Upp- / Nerjogg

Robin Andersson
Löpning • 5,51 km • 27:08 • 4:55 min/km
Löpning | Lång intervall

Robin Andersson
Löpning • 2,00 km • 11:36 • 5:47 min/km
Löpning | Upp- / Nerjogg

Robin Andersson
Löpning • 5,13 km • 26:16 • 5:07 min/km
Löpning | Distans

Kalender

Onsdag 18 sep 2019

Inga aktiviteter för vald dag

Medlemmar i gruppen

Totalt har Löpträning i Kävlinge 4 medlemmar, varav 0 dolda.
  Namn   PB  2019  September
 (visar 4 av 4 medlemmar)
1 Robin Andersson 5:07 44,2 km 22,7 km
2 Markus Johansson 4:50 0,0 km 0,0 km
3 Niklas Sörhede 4:18 0,0 km 0,0 km
4 Johan Reberg 4:21 397,9 km 0,0 km

Bilder

Det finns ännu inga bilder i ert bildarkiv.

Gruppinfo

  1. Öppen grupp
  2. Administratörer:
  3. Snabblänk: Startsida