Springande tjejer

61 medlemmar • Löpning

Här samlas vi som älskar att springa! Vi finns ju såklart på Facebook också;) https://www.facebook.com/groups/610962162263354/

Senaste grupphändelserna

Eva-lena Sjöbom

Löpning • 6,20 km • 44:00 • 7:06 min/km

hlgbo

Maria Åhlberg

Löpning • 5,00 km • 40:00 • 8:00 min/km

Löpning | Distans

Åsa R

Löpning • 3,63 km • 30:06 • 8:18 min/km

Kortintervaller

3:2

Lena Johansson

Övrig träning/Friskvård • 2,64 km • 15:01 • ...

Övrig träning/Friskvård 2020-07-12

missvisande pulsmätning

Lena Johansson

Styrketräning • 25:41

Styrketräning

Övningens namn Repetitioner Vikt Diagonallyft med tung boll 30 reps som uppvärmning 1 Marklyft Med Skivstång 20 30 kg 2 Sumomarklyft 10 30 kg 3 Frontböj med skivstång 10 30 kg 4 Knäböj med ...

+ Visa fler

Kalender

juli 2020

mån

tis

ons

tor

fre

lör

sön

Måndag 13 jul 2020

Inga aktiviteter för vald dag

Medlemmar i gruppen

Totalt har Springande tjejer 61 medlemmar, varav 34 dolda.

	Namn	PB	2020	Juli
Visa fler Visa fler (visar 10 av 27 medlemmar)
1	Veroniqa Sjöquist	6:28	449,4 km	63,3 km
2	Lena Johansson	5:35	686,3 km	53,2 km
3	Maria Åhlberg	5:00	539,0 km	33,0 km
4	Åsa R	7:56	198,4 km	29,5 km
5	Eva-lena Sjöbom	5:47	544,7 km	24,9 km
6	Maria Liabäck	4:48	905,1 km	22,9 km
7	Linnea Forsberg	5:26	369,8 km	14,1 km
8	Jenny Lindblom	4:08	0,0 km	0,0 km
9	Nicole Engelhardt	5:30	0,0 km	0,0 km
10	Elisabeth M	-	0,0 km	0,0 km

Riskanalys före löprunda?

16 jan

2 inlägg • 793 visningar •

Carin Rudolfsson

Bilder

Det finns ännu inga bilder i ert bildarkiv.

Gruppinfo

Öppen grupp
Administratörer: Helen Landegren (skapare)
Snabblänk: Startsida