Black River Run 2021

Äntligen är tävlingarna igång igen och i helgen körs Black River Run i Västerås. Det klassiska ultraloppet erbjuder i år distanser över 20, 50 och 100 miles från 18:e till 19:e september.

Visar mellantider för Joe Walfridson
100 MILES HERRAR
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 16,00 km 1:50:48 6:56 min/km 6:56 min/km
2 32,00 km 3:46:58 7:16 min/km 7:06 min/km
3 48,00 km 5:42:49 7:14 min/km 7:09 min/km
4 64,00 km 7:57:25 8:25 min/km 7:28 min/km
5 80,00 km 10:18:16 8:48 min/km 7:44 min/km
6 96,00 km 12:31:34 8:20 min/km 7:50 min/km
7 112,00 km 15:01:09 9:21 min/km 8:03 min/km
8 128,00 km 17:32:18 9:27 min/km 8:13 min/km
9 144,00 km 20:11:37 9:57 min/km 8:25 min/km
10 160,00 km 22:32:16 8:47 min/km 8:27 min/km