Östansjöloppet

  1. Annorlunda terränglopp då det är intervallstart. Två och två med 30 sekunders mellanrum.

    Ingår i Team Sportia Långloppscup i Närke.

  2. Löpning
  3. 10 km
  4. 24 augusti 2019
  5. Östansjö SK
  6. www.ostansjosk.se
  7. 100% terräng
  8. Östansjö, Hallsberg, Örebro, Sverige
  9. Johan I, Örebro
  10. Totalt har 8 medlemmar registrerat resultat för Östansjöloppet.

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!

Medlemmars resultat

  Namn   Tid  Snitt
1 Elias 39:39 3:58
2 Maria Nagle 43:57 4:24
3 Jimmy Glinnerås 51:16 5:08