Tävlingen är en fjällorientering, med tre bemannade kontroller, Murtsertoppen 1413 möh, Laisaliden och på Drottningleden. Kontrollerna måste tas i den ordningen. Start och mål i Hemavan. Banan är inte snitslad, men rekommenderad väg följer befintliga stigar och leder. Banan är ca 20 km med en total stigning på drygt 1000 höjdmeter.
Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen. Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot. Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.