Frontyard kombinerar intervaller och ultralöpning. Uthållighet och taktiskt sinne. Eller helt enkelt bara envishet. Upplägget är enkelt: distansen är hela tiden densamma - 3 kilometer. Banan kombinerar terräng och asfalt. Men för varje varv allt snålare med tid. Första varvet har du 30 minuter på dig. Nästa gång 29 minuter. Och så vidare. Hur snabbt klarar du att springa? (Se "Regler".)Varje ny start samlar ihop startfältet, som efter hand kommer att bli allt mindre. Segrare är den som lyckas hålla på längst tid - och med det göra det snabbaste varvet. Alla är förstås vinnare. Frontyard 2022 genomförs 20 augusti 10.00 på Kärsön, Drottningholm.
Totalt har 7 medlemmar registrerat resultat för Front Yard Gerilla löparna 2022.
Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen. Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot. Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.
6 deltagare hittades - Sida 1 av 1 visas.
