Hjälteloppet - 5 km - Löpning - Norra Djurgården, Stockholm, Stockholm, Sverige

Hjälteloppet

  1. Distans: 5 kilometer.
    Klasser: Tidtagning eller Fun Run (utan tid).
    Plats: Norra Djurgården i Stockholm.
    Datum: Lördagen den 27 augusti.
    Preliminär starttid: Klockan 10.00. Om deltagarantalet blir stort kommer starten delas upp under en längre tid.

    Hjälteloppet arrangeras i Nationalstadsparken, bara ett stenkast från centrala Stockholm. Enklast tar du dig till området med tunnelbanan och kliver av vid Universitetet.

    Nummerlappen hämtas på plats. Vid stort deltagarantal kommer vi att ha nummerlappsutdelning under flera dagar.

    Detaljerad deltagarinformation skickas ut digitalt till alla anmälda senast en vecka innan loppet.

    SISTA ANMÄLNINGSDAG
    Hjältar (gratis anmälan) tidtagningsklass: 1 juli
    Hjältar (gratis anmälan) Fun Run: 1 augusti
    Ordinarie anmälan: 10 augusti

    ORDINARIE ANMÄLAN
    FÖRUTSÄTTNINGAR FÖR GRATIS ANMÄLAN
    Du kan välja mellan 5 km med tidtagning eller 5 km Fun Run (utan tid). Som Hjälte kan du endast anmäla dig utan kostnad till den 1 juli för tidtagningsklassen och till den 30 juli i Fun Run-klassen. Därefter är det bara möjligt att betala för sin anmälan (195 kronor), och det kan du göra fram till den 10 augusti.

  2. Löpning
  3. 5 km
  4. 27 augusti 2022
  5. Marathongruppen
  6. marathongruppen.se/hjalteloppe...
  7. 100% ospecificerat
  8. Norra Djurgården, Stockholm, Stockholm, Sverige
  9. Mikael , Södertälje
  10. Totalt har 2 medlemmar Hjälteloppet under sina planerade tävlingar.

Träningsprogram Hjälteloppet

5 km van löpare

Program för formtoppning på 5 km
För dig med bra träningsbas som håller för fem pass per vecka. Fokus på distans, intervaller och återhämtning.

Programtid: 6 veckor
Pris: 150:- (100:- för Stjärnmedlemmar)
5 km medellöpare

Program för att bli snabbare på 5 km
För dig redan löptränar och vill öka till fyra pass per vecka. Fokus på distans, intervaller och återhämtning.

Programtid: 6 veckor
Pris: 150:- (100:- för Stjärnmedlemmar)
5 km nybörjare

Program för att klara 5 km.
För dig som vill öka distansen och hinner med tre pass per vecka. Varierar löpning med promenad och fartträning.

Programtid: 6 veckor
Pris: 150:- (100:- för Stjärnmedlemmar)

Planerat deltagande

  Namn   PB  Totalt 2022  Augusti
1. Mikael 3:58 1493,6 km 70,7 km
2. Elena Canovas Niemelä 5:32 536,2 km 7,7 km