Varmt välkomna att delta i årets triathlontävling i Långserud, lördagen den 20/7, kl 11.00!Distanserna är 200 m simning, 10 km cykel och 4 km löpning. Start & målgång sker vid Eldans badplats. Anmälan är öppen & stänger 15/7 kl18. 100 st startplatser finns så det är först till kvarn. Nytt för i år är att man kan välja mellan att medverka individuellt eller som lag.Ett stafettlag består av 3 personer där varje person utför ett varsitt av de tre momenten och ni har tillsammans 1 startplats. Anmälan görs antingen via länken langserudif/triathlon24 eller sms/ring 0768027803. Anmälan är bindande och blir registrerad när betalning inkommit (senast 3 dagar efter anmälan) via Swish på nummer 123 552 43 68 eller Bankgiro 612-8177. Anmälningsavgiften är 400kr/ person eller 600kr/lag. Märk betalningen med ditt namn. Medalj & mat efter loppet till alla deltagare.☀️Hoppas vi ses i sommar! ☀️
Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen. Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot. Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.