Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
121
00:05:58
1,00 km
2
1,00 km
6:15
6:15
129
00:12:13
2,00 km
3
1,00 km
6:48
6:48
133
00:19:01
3,00 km
4
1,00 km
7:32
7:32
128
00:26:32
4,00 km
5
1,00 km
6:58
6:58
133
00:33:30
5,00 km
6
1,00 km
7:03
7:03
136
00:40:33
6,00 km
7
1,00 km
11:07
11:07
124
00:51:40
7,00 km
8
1,00 km
7:58
7:58
127
00:59:38
8,00 km
9
1,00 km
6:46
6:46
130
01:06:23
9,00 km
10
1,00 km
6:41
6:41
132
01:13:05
10,00 km
11
1,00 km
7:33
7:33
126
01:20:38
11,00 km
12
1,00 km
6:51
6:51
128
01:27:29
12,00 km
13
1,00 km
7:11
7:11
130
01:34:40
13,00 km
14
1,00 km
6:46
6:46
136
01:41:26
14,00 km
15
1,00 km
7:06
7:06
135
01:48:32
15,00 km
16
1,00 km
6:17
6:17
134
01:54:49
16,00 km
17
1,00 km
6:25
6:25
135
02:01:14
17,00 km
18
1,00 km
6:50
6:50
135
02:08:04
18,00 km
19
1,00 km
7:18
7:18
129
02:15:22
19,00 km
20
1,00 km
7:27
7:27
135
02:22:50
20,00 km
21
1,00 km
6:09
6:09
137
02:28:58
21,00 km
22
1,00 km
6:28
6:28
129
02:35:26
22,00 km
23
1,00 km
6:43
6:43
134
02:42:09
23,00 km
24
1,00 km
6:48
6:48
136
02:48:57
24,00 km
25
1,00 km
6:33
6:33
142
02:55:29
25,00 km
26
1,00 km
6:21
6:21
143
03:01:51
26,00 km
27
1,00 km
6:19
6:19
135
03:08:10
27,00 km
28
1,00 km
5:43
5:43
143
03:13:53
28,00 km
29
0,04 km
0:18
6:59
142
03:14:11
28,04 km
21 april 2025 - 11:16
Gruvdammsrundan och Helgonmossen
Löpning - Distans
Fin dag på stigen efter några dagars regn. Många nya fina spångar och skyltar efter leden. Ryggsäck och stavar med idag.
28,04
km
Distans
3:14:10
Tid
6:55
min/km
Snitt
132
Snittpuls
153
Maxpuls
152
Kadens
Stavar Trail Blaze
Total distans: 848 km
Ultimate Directio...
Total distans: 1261 km
New Balance More ...
Total distans: 1102 km
annons