Jönköping Maraton - 🥇 i VDM M60
Löpning - Tävling
17 grader, mulet och vindstilla, utmärkta förutsättningar alltså. Jag följde strömmen i början och det kändes bra. Men det här är en riktigt jobbig bana med många backar, både långa och korta. Min taktik var att ta det lugnt uppför och släppa på utför. Det var ganska många som sprang om mig för att strax bli omsprungna igen. Efter andra långa stigningen fick man en underbar utsikt över Vättern från Rosenlunds bankar.
Publiken och framför allt funktionärerna var härligt peppande. Och så hade jag ju Blanka och Hedvig som egen hejaklack.😍
Som vanligt blev det rätt mycket snackande med andra ungefär jämnstarka löpare längs vägen. Allt gick helt enligt plan till backen uppför Gräshagen där det började gå riktigt tungt. Och väl uppe kom krampen. De sista fyra km blev alltså en kamp. Med två km kvar susade 3.30-farthållarna förbi och peppade allt vad de förmådde. Jag gjorde vad jag kunde med krampande ben och lyckades mycket nöjd ta mig in under 3.30 i alla fall. Det räckte till plats 66, 13:e i DM och guldmedalj i veteran-DM.🎉
Efteråt hade jag trevligt med ett gäng palestinska tjejer🇵🇸 som sprungit halvmaran. Och så gav jag mig iväg på stolpiga ben för att heja på Leslie och Rebecka sista biten.
Hörde förresten om flera som hade jobbigt med kramp idag. Dags att börja träna mer styrka?
