Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
148
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
6:49
6:49
161
00:12:21
2,00 km
3
1,00 km
8:17
8:17
161
00:20:38
3,00 km
4
1,00 km
5:42
5:42
153
00:26:20
4,00 km
5
1,00 km
5:27
5:27
164
00:31:47
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
158
00:37:03
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
167
00:42:13
7,00 km
8
1,00 km
5:20
5:20
168
00:47:32
8,00 km
9
1,00 km
4:59
4:59
169
00:52:32
9,00 km
10
1,00 km
5:21
5:21
167
00:57:53
10,00 km
11
1,00 km
5:21
5:21
158
01:03:14
11,00 km
12
1,00 km
5:02
5:02
165
01:08:16
12,00 km
13
0,42 km
2:00
4:50
171
01:10:16
12,42 km
28 november 2025 - 11:38
Löpning
Löpning - Distans
Lunchjogg, långrundan, blött!
12,42
km
Distans
1:10:16
Tid
5:39
min/km
Snitt
162
Snittpuls
182
Maxpuls
168
Kadens
255
W
Effekt
annons