Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
2 juli 2019 - 18:06
Fks: 40' + 20' LLP.
Löpning - Fartlek
Först 40 min jogg direkt följt av 20 min Lidingöansträngning. Skönt pass.
14,45
km
Distans
1:12:31
Tid
5:01
min/km
Snitt
135
Snittpuls
164
Maxpuls