Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
16 augusti 2019 - 19:46
Löpning 2019-08-16
Löpning - Distans
övergång till varannandagslöp, körde med smalt band över smärtan, ok i 4, sen högg det. drog av skiten och det lättade. nästa gång utan.
7,54
km
Distans
42:39
Tid
5:39
min/km
Snitt
136
Snittpuls
160
Maxpuls
162
Kadens
Altra Lone Peak 3.5
Total distans: 2157 km