Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:56
3:55
136
00:03:56
1,00 km
2
1,01 km
3:57
3:54
158
00:07:54
2,02 km
3
1,02 km
3:52
3:47
165
00:11:45
3,04 km
4
1,02 km
3:56
3:51
167
00:15:41
4,06 km
5
1,03 km
3:41
3:35
173
00:19:22
5,09 km
6 september 2019 - 12:21
Lunchpass
Löpning - Distans
5000m på ryavallen, inte jättejobbigt
5,09
km
Distans
19:22
Tid
3:48
min/km
Snitt
159
Snittpuls
177
Maxpuls
188
Kadens
Saucony Typ A8
Total distans: 344 km