Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,05 km
21:10
6:56
130
00:21:10
3,05 km
2
0,32 km
2:27
7:39
132
00:23:38
3,37 km
3
0,65 km
4:01
6:11
144
00:27:39
4,02 km
4
0,90 km
6:09
6:52
143
00:33:48
4,92 km
5
0,45 km
3:00
6:36
145
00:36:48
5,37 km
6
0,74 km
5:07
6:55
146
00:41:55
6,11 km
7
0,27 km
1:59
7:20
142
00:43:55
6,38 km
8
2,93 km
23:18
7:57
129
01:07:12
9,31 km
17 oktober 2019 - 18:06
Graal intervall
Löpning - Distans
9,31
km
Distans
1:07:12
Tid
7:13
min/km
Snitt
134
Snittpuls
167
Maxpuls
154
Kadens
Asics GT-2000-7
Total distans: 629 km