GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	124	00:05:43	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	139	00:11:06	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	150	00:15:57	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	151	00:21:03	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	136	00:26:55	5,00 km
6	1,00 km	6:09	6:09	135	00:33:04	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	135	00:39:03	7,00 km
8	1,00 km	7:09	7:09	137	00:46:12	8,00 km
9	1,00 km	7:21	7:21	134	00:53:33	9,00 km
10	1,00 km	7:01	7:01	132	01:00:34	10,00 km
11	1,00 km	6:14	6:14	129	01:06:48	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	147	01:12:06	12,00 km
13	0,61 km	3:51	6:21	135	01:15:57	12,61 km