Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,22 km
9:33
20,22
163
00:09:33
3,22 km
2
4,38 km
11:53
22,09
168
00:21:26
7,60 km
3
2,53 km
6:27
23,53
162
00:27:53
10,14 km
4
3,10 km
6:46
27,48
168
00:34:39
13,24 km
5
5,99 km
14:37
24,66
164
00:49:15
19,23 km
6
3,12 km
7:08
26,28
160
00:56:23
22,35 km
4 september 2012 - 15:37
Från Jobbet (nya vägen via tunnel 2)
Cykel - Distans
Cykling hem efter jobbet. kändes fint i benen denna rundan. Duggregnet i slutet hjälper inte heller till men tempen var skön.
22,35
km
Distans
56:23
Tid
23,78
km/h
Snitt
164
Snittpuls
185
Maxpuls
Bianchi
Total distans: 4728 km
annons
