Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
0
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
0
00:10:55
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
0
00:16:25
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
0
00:21:50
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
0
00:27:09
5,00 km
6
1,00 km
5:23
5:23
0
00:32:31
6,00 km
7
1,00 km
5:24
5:24
0
00:37:55
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
0
00:43:13
8,00 km
9
1,00 km
5:20
5:20
0
00:48:34
9,00 km
10
1,00 km
5:27
5:27
0
00:54:00
10,00 km
11
0,34 km
1:53
5:32
0
00:55:53
10,34 km
26 december 2020 - 11:26
Snöpass
Löpning - Distans
Kroppen var ordentligt mör efter gårdagens snöskottning och löpning. Det fick bli en tur längs cykelbanan. Det var bra plogat, men det fick bli försiktiga steg för att inte halka.
10,34
km
Distans
55:53
Tid
5:24
min/km
Snitt
Brooks Ghost 13
Total distans: 2412 km