Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:037:0312900:07:031,00 km
21,00 km6:526:5213400:13:552,00 km
30,36 km2:206:3313400:16:152,36 km

29 december 2020 - 13:12

IFLVS-WE - Nerjogg.

Löpning - Upp- / Nerjogg
IFLVS - WE. Nerjogg efter etappen. Under nerjoggen stannade vi till på Camp Pro Hornsgatan och hämtade ut våra finishertröjor för xmas-five😊
2,36   km
Distans
16:15
Tid
6:53   min/km
Snitt
132
Snittpuls
145
Maxpuls
154
Kadens