GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	135	00:05:22	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	143	00:10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	146	00:16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	150	00:21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	152	00:27:26	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	152	00:32:59	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	153	00:39:09	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	151	00:44:42	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	151	00:50:17	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	148	00:55:52	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	147	01:01:39	11,00 km
12	1,00 km	5:49	5:49	152	01:07:28	12,00 km
13	1,00 km	5:58	5:58	151	01:13:26	13,00 km
14	1,00 km	5:45	5:45	149	01:19:10	14,00 km
15	1,00 km	5:50	5:50	146	01:25:01	15,00 km
16	1,00 km	5:31	5:31	144	01:30:32	16,00 km
17	0,24 km	1:23	5:43	152	01:31:55	16,24 km