Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
129
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
130
00:11:00
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
124
00:16:50
3,00 km
4
1,00 km
6:04
6:04
133
00:22:54
4,00 km
5
1,00 km
5:55
5:55
126
00:28:49
5,00 km
6
1,00 km
5:55
5:55
125
00:34:44
6,00 km
7
1,00 km
5:54
5:54
125
00:40:38
7,00 km
8
1,00 km
6:23
6:23
129
00:47:01
8,00 km
9
1,00 km
5:48
5:48
124
00:52:49
9,00 km
10
1,00 km
5:49
5:49
126
00:58:38
10,00 km
11
1,00 km
6:25
6:25
124
01:05:03
11,00 km
12
1,00 km
5:54
5:54
124
01:10:57
12,00 km
13
1,00 km
6:05
6:05
125
01:17:02
13,00 km
14
1,00 km
6:08
6:08
124
01:23:10
14,00 km
15
1,00 km
6:01
6:01
128
01:29:10
15,00 km
16
1,00 km
6:20
6:20
127
01:35:30
16,00 km
17
1,00 km
6:26
6:26
127
01:41:56
17,00 km
18
1,00 km
6:28
6:28
120
01:48:24
18,00 km
19
1,00 km
6:35
6:35
131
01:55:00
19,00 km
20
1,00 km
6:08
6:08
143
02:01:07
20,00 km
21
1,00 km
6:04
6:04
141
02:07:11
21,00 km
22
1,00 km
6:28
6:28
131
02:13:39
22,00 km
23
1,00 km
5:59
5:59
138
02:19:38
23,00 km
24
1,00 km
5:47
5:47
135
02:25:24
24,00 km
25
1,00 km
5:33
5:33
131
02:30:58
25,00 km
26
1,00 km
5:19
5:19
140
02:36:17
26,00 km
27
1,00 km
5:33
5:33
145
02:41:50
27,00 km
28
1,00 km
5:48
5:48
137
02:47:38
28,00 km
29
1,00 km
6:12
6:12
132
02:53:50
29,00 km
30
1,00 km
5:34
5:34
137
02:59:23
30,00 km
31
1,00 km
5:21
5:21
136
03:04:45
31,00 km
32
1,00 km
6:02
6:02
135
03:10:46
32,00 km
33
1,00 km
5:45
5:45
132
03:16:31
33,00 km
34
1,00 km
5:33
5:33
137
03:22:04
34,00 km
35
1,00 km
7:20
7:20
129
03:29:24
35,00 km
36
1,00 km
5:48
5:48
136
03:35:12
36,00 km
37
1,00 km
5:42
5:42
137
03:40:55
37,00 km
38
1,00 km
5:47
5:47
135
03:46:41
38,00 km
39
1,00 km
6:26
6:26
129
03:53:07
39,00 km
40
1,00 km
6:31
6:31
134
03:59:37
40,00 km
41
1,00 km
7:25
7:25
131
04:07:03
41,00 km
42
1,00 km
5:41
5:41
147
04:12:43
42,00 km
43
1,00 km
6:05
6:05
146
04:18:49
43,00 km
44
1,00 km
5:51
5:51
141
04:24:40
44,00 km
45
1,00 km
8:00
8:00
131
04:32:40
45,00 km
46
1,00 km
5:46
5:46
146
04:38:26
46,00 km
47
1,00 km
5:33
5:33
147
04:43:58
47,00 km
48
0,49 km
2:46
5:38
145
04:46:44
47,49 km
6 januari 2021 - 08:40
Blodomloppet x4
Löpning - Distans
47,49
km
Distans
4:46:43
Tid
6:02
min/km
Snitt
133
Snittpuls
160
Maxpuls
166
Kadens