Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:46
4:46
147
00:04:46
1,00 km
2
1,00 km
4:39
4:39
157
00:09:25
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
158
00:14:21
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
156
00:19:17
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
158
00:24:30
5,00 km
6
1,00 km
4:56
4:56
155
00:29:26
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
154
00:34:31
7,00 km
8
1,00 km
4:53
4:53
150
00:39:24
8,00 km
9
1,00 km
5:05
5:05
154
00:44:29
9,00 km
10
1,00 km
5:02
5:02
154
00:49:31
10,00 km
11
1,00 km
5:24
5:24
158
00:54:55
11,00 km
12
1,00 km
4:45
4:45
150
00:59:39
12,00 km
13
1,00 km
4:50
4:50
148
01:04:30
13,00 km
14
1,00 km
4:59
4:59
150
01:09:29
14,00 km
15
1,00 km
5:33
5:33
151
01:15:01
15,00 km
16
1,00 km
6:07
6:07
151
01:21:08
16,00 km
17
1,00 km
6:15
6:15
149
01:27:23
17,00 km
18
1,00 km
5:45
5:45
148
01:33:08
18,00 km
19
1,00 km
4:29
4:29
144
01:37:37
19,00 km
20
1,00 km
4:46
4:46
145
01:42:23
20,00 km
21
1,00 km
5:23
5:23
145
01:47:46
21,00 km
22
1,00 km
5:58
5:58
146
01:53:44
22,00 km
23
0,33 km
1:41
5:06
145
01:55:24
22,33 km
16 januari 2021 - 13:12
Mellanlång jogg
Löpning - Distans
22,36
km
Distans
1:55:24
Tid
5:10
min/km
Snitt
151
Snittpuls
161
Maxpuls
186
Kadens