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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	143	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	149	00:11:49	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	148	00:18:00	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	149	00:24:13	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	153	00:30:14	5,00 km
6	0,17 km	1:00	5:57	156	00:31:14	5,17 km