GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	128	00:04:53	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	135	00:09:33	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	141	00:14:25	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	139	00:19:10	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	142	00:23:57	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	131	00:28:34	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	138	00:33:05	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	146	00:37:43	8,00 km
9	1,00 km	4:37	4:37	140	00:42:20	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	141	00:46:58	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	153	00:51:51	11,00 km
12	1,00 km	4:41	4:41	135	00:56:32	12,00 km
13	1,00 km	4:38	4:38	147	01:01:10	13,00 km
14	1,00 km	4:51	4:51	136	01:06:01	14,00 km
15	1,00 km	4:37	4:37	145	01:10:39	15,00 km
16	1,00 km	4:35	4:35	147	01:15:13	16,00 km
17	1,00 km	4:40	4:40	144	01:19:54	17,00 km
18	1,00 km	4:48	4:48	139	01:24:42	18,00 km
19	1,00 km	4:37	4:37	135	01:29:19	19,00 km
20	1,00 km	4:48	4:48	140	01:34:07	20,00 km
21	0,07 km	0:19	4:32	138	01:34:26	20,07 km