Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:39
22,64
100
00:02:39
1,00 km
2
1,00 km
2:36
23,08
99
00:05:15
2,00 km
3
1,00 km
2:38
22,78
94
00:07:53
3,00 km
4
1,00 km
2:33
23,53
90
00:10:26
4,00 km
5
1,00 km
2:31
23,84
111
00:12:57
5,00 km
6
1,00 km
2:41
22,36
125
00:15:38
6,00 km
7
1,00 km
2:59
20,11
120
00:18:37
7,00 km
8
1,00 km
2:39
22,64
118
00:21:16
8,00 km
9
1,00 km
2:51
21,05
116
00:24:07
9,00 km
10
1,00 km
2:10
27,69
122
00:26:17
10,00 km
11
1,00 km
2:13
27,07
122
00:28:30
11,00 km
12
1,00 km
2:30
24,00
113
00:31:00
12,00 km
13
1,00 km
2:39
22,64
126
00:33:40
13,00 km
14
1,00 km
2:52
20,93
118
00:36:32
14,00 km
15
1,00 km
3:25
17,56
125
00:39:57
15,00 km
16
1,00 km
2:24
25,00
122
00:42:21
16,00 km
17
1,00 km
2:34
23,38
139
00:44:55
17,00 km
18
1,00 km
2:24
25,00
144
00:47:19
18,00 km
19
0,73 km
1:51
23,68
153
00:49:10
18,73 km
30 mars 2021 - 05:23
cykel 2021-03-30
Cykel - Distans
till jobbet, mörkt igen men +9,5 och det är underbart =)
18,73
km
Distans
49:09
Tid
22,86
km/h
Snitt
118
Snittpuls
168
Maxpuls
118
Kadens
Bergamont Solace 9
Total distans: 15766 km