Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,12 km
1:59
33,96
105
00:01:59
1,12 km
2
1,04 km
2:00
31,03
116
00:03:59
2,16 km
3
1,04 km
2:00
31,03
124
00:05:59
3,19 km
4
1,19 km
2:00
35,64
129
00:07:59
4,39 km
5
1,24 km
2:00
37,11
137
00:09:59
5,63 km
6
0,62 km
1:00
37,50
143
00:10:59
6,25 km
7
1,00 km
2:00
30,00
125
00:12:59
7,25 km
8
12,45 km
19:59
37,50
156
00:32:58
19,70 km
9
1,85 km
4:00
27,69
139
00:36:58
21,55 km
10
11,82 km
19:59
35,64
160
00:56:57
33,37 km
11
1,35 km
3:00
27,07
142
00:59:57
34,72 km
12
0,15 km
0:19
29,03
125
01:00:16
34,87 km
2 april 2021 - 20:22
Z4- EB- Kontrollerad tröskel 2x20min/4min
Spinning/Trainer - Zwift
34,87
km
Distans
1:00:16
Tid
34,72
km/h
Snitt
148
Snittpuls
168
Maxpuls
Röde Baron
Total distans: 22490 km