Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:10
6:10
115
00:06:10
1,00 km
2
1,00 km
5:57
5:57
118
00:12:06
2,00 km
3
1,00 km
6:07
6:07
119
00:18:13
3,00 km
4
1,00 km
6:06
6:06
120
00:24:19
4,00 km
5
1,00 km
6:38
6:38
119
00:30:57
5,00 km
6
1,00 km
6:12
6:12
121
00:37:09
6,00 km
7
1,00 km
6:07
6:07
120
00:43:16
7,00 km
8
1,00 km
5:47
5:47
122
00:49:03
8,00 km
9
1,00 km
6:52
6:52
117
00:55:54
9,00 km
10
1,00 km
5:30
5:30
121
01:01:25
10,00 km
11
1,00 km
6:08
6:08
126
01:07:33
11,00 km
12
1,00 km
5:40
5:40
126
01:13:12
12,00 km
13
1,00 km
5:42
5:42
127
01:18:54
13,00 km
14
1,00 km
5:22
5:22
125
01:24:17
14,00 km
15
1,00 km
4:12
4:12
147
01:28:29
15,00 km
16
1,00 km
4:04
4:04
157
01:32:33
16,00 km
17
1,00 km
5:14
5:14
140
01:37:47
17,00 km
18
1,00 km
6:20
6:20
130
01:44:07
18,00 km
19
1,00 km
6:35
6:35
124
01:50:42
19,00 km
20
1,00 km
5:36
5:36
132
01:56:18
20,00 km
21
1,00 km
5:33
5:33
136
02:01:51
21,00 km
22
1,00 km
5:33
5:33
130
02:07:25
22,00 km
23
0,44 km
2:28
5:39
130
02:09:52
22,44 km
11 april 2021 - 08:35
Långsväng m tröskel på Ön
Löpning - Distans
22,44
km
Distans
2:09:52
Tid
5:47
min/km
Snitt
126
Snittpuls
161
Maxpuls
172
Kadens