Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:26
7:26
164
00:07:26
1,00 km
2
1,00 km
7:52
7:52
165
00:15:18
2,00 km
3
1,00 km
8:05
8:05
157
00:23:23
3,00 km
4
1,00 km
8:49
8:49
158
00:32:12
4,00 km
5
1,00 km
8:10
8:10
160
00:40:22
5,00 km
6
1,00 km
7:57
7:57
167
00:48:19
6,00 km
7
0,09 km
1:42
18:24
156
00:50:01
6,09 km
29 juni 2021 - 09:28
Löpning 2021-06-29
Löpning - Distans
10 min upp-nedjogg
3x 1 min, 2 min, 3 min 60s vila och 120 setvila
Mycket tufft men kul!
6,09
km
Distans
50:00
Tid
8:13
min/km
Snitt
162
Snittpuls
186
Maxpuls
134
Kadens