Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
31 augusti 2021 - 17:43
LOK-milen
Löpning - Distans
Helt slut efter tävlingen men ville ha ytterligare någon sorts förlängd nervarvning. Låg runt 6/km och det var verkligen allt jag hade.
10,01
km
Distans
57:50
Tid
5:47
min/km
Snitt
125
Snittpuls
145
Maxpuls
Nike Zoom Fly 3 2...
Total distans: 548 km