Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
117
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
4:33
4:33
126
00:09:32
2,00 km
3
1,00 km
4:34
4:34
128
00:14:06
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
132
00:19:02
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
137
00:23:58
5,00 km
6
0,96 km
4:08
4:18
130
00:28:06
5,96 km
7
0,32 km
1:10
3:37
136
00:29:16
6,28 km
8
0,04 km
0:20
7:33
145
00:29:36
6,33 km
9
0,33 km
1:10
3:35
144
00:30:46
6,65 km
10
0,05 km
0:20
6:29
148
00:31:06
6,70 km
11
0,31 km
1:10
3:47
146
00:32:16
7,01 km
12
0,04 km
0:20
8:59
147
00:32:36
7,05 km
13
0,33 km
1:10
3:34
149
00:33:46
7,38 km
14
0,04 km
0:20
8:15
150
00:34:06
7,42 km
15
0,20 km
1:10
5:46
130
00:35:16
7,62 km
16
0,31 km
1:10
3:48
142
00:36:26
7,92 km
17
0,04 km
0:20
7:26
146
00:36:46
7,97 km
18
0,33 km
1:10
3:35
149
00:37:56
8,30 km
19
0,05 km
0:20
7:12
152
00:38:16
8,34 km
20
0,32 km
1:10
3:38
151
00:39:26
8,66 km
21
0,05 km
0:20
7:07
155
00:39:46
8,71 km
22
0,34 km
1:10
3:28
158
00:40:56
9,05 km
23
0,04 km
0:20
8:02
158
00:41:16
9,09 km
24
0,15 km
1:09
7:53
133
00:42:25
9,23 km
25
0,33 km
1:10
3:34
146
00:43:35
9,56 km
26
0,05 km
0:20
7:24
155
00:43:55
9,61 km
27
0,35 km
1:10
3:22
155
00:45:05
9,95 km
28
0,04 km
0:20
8:22
160
00:45:25
9,99 km
29
0,33 km
1:10
3:34
159
00:46:35
10,32 km
30
0,04 km
0:20
9:31
159
00:46:55
10,36 km
31
0,34 km
1:10
3:28
160
00:48:05
10,69 km
32
0,05 km
0:20
7:13
163
00:48:25
10,74 km
33
1,00 km
4:39
4:39
137
00:53:04
11,74 km
34
1,00 km
4:29
4:29
141
00:57:33
12,74 km
35
0,25 km
1:15
4:58
140
00:58:48
12,99 km
2 september 2021 - 11:06
Lunchpass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
12,99
km
Distans
58:47
Tid
4:32
min/km
Snitt
137
Snittpuls
166
Maxpuls
158
Kadens