GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	129	00:04:59	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	132	00:09:50	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	133	00:14:44	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	134	00:20:09	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	121	00:24:57	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	129	00:30:03	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	128	00:35:20	7,00 km
8	0,11 km	0:44	6:29	138	00:36:05	7,11 km