GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	128	00:05:28	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	134	00:10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	135	00:15:53	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	137	00:21:06	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	135	00:26:16	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	139	00:31:28	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	142	00:36:34	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	144	00:41:40	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	154	00:46:27	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	157	00:51:14	10,00 km
11	1,00 km	4:46	4:46	157	00:56:00	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	160	01:00:44	12,00 km
13	1,00 km	4:55	4:55	151	01:05:39	13,00 km
14	1,00 km	5:18	5:18	148	01:10:58	14,00 km
15	1,00 km	5:13	5:13	147	01:16:11	15,00 km
16	1,00 km	5:22	5:22	146	01:21:33	16,00 km
17	1,00 km	5:24	5:24	139	01:26:57	17,00 km
18	1,00 km	5:20	5:20	143	01:32:17	18,00 km
19	1,00 km	5:38	5:38	138	01:37:54	19,00 km
20	1,00 km	5:21	5:21	144	01:43:15	20,00 km
21	0,20 km	1:04	5:20	145	01:44:19	20,20 km