Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:20
6:20
138
00:06:20
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
132
00:11:59
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
123
00:17:29
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
139
00:23:08
4,00 km
5
1,00 km
5:29
5:29
147
00:28:37
5,00 km
6
1,00 km
6:21
6:21
133
00:34:58
6,00 km
7
1,00 km
5:38
5:38
133
00:40:37
7,00 km
8
1,00 km
5:58
5:58
129
00:46:35
8,00 km
9
1,00 km
5:44
5:44
126
00:52:19
9,00 km
10
1,00 km
5:42
5:42
122
00:58:00
10,00 km
11
1,00 km
5:38
5:38
128
01:03:39
11,00 km
12
1,00 km
5:28
5:28
134
01:09:07
12,00 km
13
1,00 km
5:37
5:37
140
01:14:44
13,00 km
14
1,00 km
5:33
5:33
136
01:20:17
14,00 km
15
1,00 km
5:35
5:35
151
01:25:52
15,00 km
16
1,00 km
5:35
5:35
150
01:31:28
16,00 km
17
1,00 km
5:38
5:38
157
01:37:05
17,00 km
18
1,00 km
5:29
5:29
164
01:42:34
18,00 km
19
1,00 km
5:27
5:27
175
01:48:01
19,00 km
20
1,00 km
5:32
5:32
168
01:53:34
20,00 km
21
1,00 km
5:31
5:31
155
01:59:05
21,00 km
22
1,00 km
5:30
5:30
127
02:04:34
22,00 km
23
1,00 km
5:47
5:47
122
02:10:21
23,00 km
24
1,00 km
5:38
5:38
131
02:16:00
24,00 km
25
1,00 km
6:41
6:41
128
02:22:40
25,00 km
26
1,00 km
5:44
5:44
139
02:28:24
26,00 km
27
1,00 km
5:39
5:39
141
02:34:03
27,00 km
28
1,00 km
5:39
5:39
139
02:39:42
28,00 km
29
1,00 km
5:32
5:32
149
02:45:14
29,00 km
30
1,00 km
5:22
5:22
142
02:50:36
30,00 km
31
1,00 km
5:14
5:14
137
02:55:50
31,00 km
32
0,19 km
1:06
5:53
136
02:56:56
31,19 km
19 september 2021 - 08:57
Långpass till Djursholm
Löpning - Distans
Seg i början kom igång sen. Kul sightseeing-tur bland alla sjuka villor i Djursholm.
31,19
km
Distans
2:56:55
Tid
5:40
min/km
Snitt
140
Snittpuls
186
Maxpuls
164
Kadens