Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:23
4:23
161
00:04:23
1,00 km
2
1,00 km
4:33
4:33
169
00:08:56
2,00 km
3
1,00 km
4:32
4:32
167
00:13:29
3,00 km
4
1,00 km
4:40
4:40
164
00:18:08
4,00 km
5
1,00 km
4:42
4:42
164
00:22:50
5,00 km
6
1,00 km
4:39
4:39
166
00:27:30
6,00 km
7
1,00 km
5:30
5:30
167
00:32:59
7,00 km
8
1,00 km
6:07
6:07
168
00:39:06
8,00 km
9
1,00 km
5:42
5:42
166
00:44:48
9,00 km
10
1,00 km
4:29
4:29
159
00:49:18
10,00 km
11
1,00 km
5:10
5:10
164
00:54:28
11,00 km
12
1,00 km
4:29
4:29
165
00:58:57
12,00 km
13
1,00 km
4:51
4:51
165
01:03:48
13,00 km
14
1,00 km
5:27
5:27
166
01:09:15
14,00 km
15
1,00 km
5:13
5:13
163
01:14:28
15,00 km
16
1,00 km
5:14
5:14
160
01:19:42
16,00 km
17
1,00 km
6:34
6:34
162
01:26:16
17,00 km
18
1,00 km
6:50
6:50
164
01:33:06
18,00 km
19
1,00 km
5:30
5:30
165
01:38:36
19,00 km
20
1,00 km
5:29
5:29
163
01:44:05
20,00 km
21
1,00 km
6:09
6:09
162
01:50:14
21,00 km
22
1,00 km
6:14
6:14
163
01:56:28
22,00 km
23
1,00 km
6:54
6:54
164
02:03:22
23,00 km
24
1,00 km
5:09
5:09
164
02:08:31
24,00 km
25
1,00 km
5:11
5:11
163
02:13:42
25,00 km
26
1,00 km
5:24
5:24
160
02:19:06
26,00 km
27
1,00 km
5:30
5:30
158
02:24:37
27,00 km
28
1,00 km
5:41
5:41
160
02:30:18
28,00 km
29
1,00 km
5:31
5:31
160
02:35:49
29,00 km
30
1,00 km
8:03
8:03
148
02:43:52
30,00 km
31
1,00 km
7:13
7:13
161
02:51:04
31,00 km
32
1,00 km
6:51
6:51
161
02:57:56
32,00 km
33
1,00 km
4:59
4:59
156
03:02:55
33,00 km
34
1,00 km
5:50
5:50
161
03:08:45
34,00 km
35
1,00 km
5:08
5:08
161
03:13:53
35,00 km
36
1,00 km
5:56
5:56
162
03:19:49
36,00 km
37
1,00 km
6:16
6:16
161
03:26:05
37,00 km
38
1,00 km
6:15
6:15
159
03:32:20
38,00 km
39
1,00 km
6:18
6:18
158
03:38:38
39,00 km
40
1,00 km
8:02
8:02
157
03:46:40
40,00 km
41
1,00 km
8:16
8:16
158
03:54:57
41,00 km
42
1,00 km
6:49
6:49
156
04:01:46
42,00 km
43
1,00 km
6:37
6:37
156
04:08:23
43,00 km
44
1,00 km
7:28
7:28
155
04:15:51
44,00 km
45
1,00 km
8:01
8:01
154
04:23:52
45,00 km
46
1,00 km
6:21
6:21
162
04:30:13
46,00 km
47
0,04 km
0:59
23:44
155
04:31:13
46,04 km
19 september 2021 - 10:00
Förmiddagspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
46,04
km
Distans
4:31:12
Tid
5:53
min/km
Snitt
161
Snittpuls
180
Maxpuls
164
Kadens