GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	123	00:04:56	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	136	00:09:47	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	136	00:15:14	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	130	00:20:11	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	133	00:25:03	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	134	00:29:49	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	133	00:34:56	7,00 km
8	0,17 km	0:54	5:11	129	00:35:50	7,17 km