GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	126	00:04:49	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	141	00:09:40	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	141	00:14:22	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	142	00:19:05	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	143	00:23:44	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	143	00:28:23	6,00 km
7	1,00 km	4:30	4:30	146	00:32:53	7,00 km
8	1,00 km	4:29	4:29	149	00:37:22	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	151	00:41:58	9,00 km
10	1,00 km	4:29	4:29	150	00:46:27	10,00 km
11	0,10 km	0:26	4:23	145	00:46:53	10,10 km