GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	129	00:04:58	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	123	00:09:49	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	109	00:14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	115	00:19:29	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	114	00:24:14	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	113	00:29:01	6,00 km
7	0,73 km	3:30	4:47	116	00:32:30	6,73 km