Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Senaste händelser
Per Åkesson
Löpning • 6,17 km • 38:48 • 6:17 min/km

Isabell Bjarnehall
Löpning • 3,38 km • 25:33 • 7:34 min/km

Michael
Löpning • 5,16 km • 29:15 • 5:40 min/km

Träningsprogram dag 47

Ulf Carlsson
Ulf Carlsson
Löpning • 1,04 km • 7:20 • 7:03 min/km

Patrik Rung
Löpning • 10,07 km • 53:55 • 5:21 min/km

Importerat från Garmin Connect

Johan Heinz
Löpning • 11,30 km • 1:00:00 • 5:19 min/km

Gränsöleden, tunga ben igen men inte speciellt ont

Magnus Andersson
Löpning • 14,50 km • 1:18:00 • 5:23 min/km

Natalie Brinkeback
Löpning • 6,67 km

Pehr Henrik Ling
Pehr Henrik Ling
Löpning • 2,50 km • 12:48 • 5:07 min/km

Paus @ 9 min.

Lennie Thörn
Löpning • 5,64 km • 41:40 • 7:23 min/km

Mmm lite kraftlöst kvällspass

Ulf Carlsson
Ulf Carlsson
Löpning • 5,01 km • 23:43 • 4:44 min/km

krille
Löpning • 9,32 km • 53:07 • 5:42 min/km

Träningsprogram dag 45

Senaste från forumet
17:35
Fredrik Dahlberg
17:25
Masken
17:12
Niclas
16:24
Anders
14:42
Marco L
12:41
Emil
11:26
Andreas Dalman
09:42
Anders Richardsson
09:01
Staffan Dahlgren
08:09
Emil