Peter Carlmark
1966 • Mölndal

Löpning 2017-07-25

Tisdag 25 juli 2017 14:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tempopass för att få igång benen lite. Räcker med nån gång i veckan men rätt gott att ta ut steget o sig själv ibland. Kändes rätt ok o inte alltför flåsigt. Fötter o vrister höll men känns av. Ser nu fram emot helgens ultralopp på bana i Skövde i 12 tim. Lite av ett impulslopp. Får se hur det blir att springa runt runt i 12 tim. Spännande o kul!
12,02   km
Distans
52:34
Tid
4:22   min/km
Snitt
91
Stegfrekvens
37   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Christian Larsson och Stefan Claesson