Raz
1977 • Örebro

Löpning

Måndag 31 juli 2017 18:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Avslutade månaden med 15 km i 3.58/km. Hyfsad känsla. Stänger juli på 466 km.

Splits
1 km 3:56
2 km 3:54
3 km 4:01
4 km 4:00
5 km 4:00
6 km 3:59
7 km 4:03
8 km 4:01
9 km 4:01
10 km 3:56
11 km 3:57
12 km 4:04
13 km 3:58
14 km 3:53
15 km 3:51
Bild uppladdad av Raz
15,01   km
Distans
59:35
Tid
3:58   min/km
Snitt
104   m
Total stigning (map)

Kommentarer

Therese Konstig - 31 juli 2017
O jag 266!
Anders Pihl - 31 juli 2017
Redigt snyggt och mkt bra avslut
Visa karta och diagram större