annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tord Blücher

1958 • Storå

Löpning

Onsdag 3 januari 2018 17:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tommy o jag sprang runt fornaboda

16,09 km
Distans

1:51:45
Tid

6:57 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:30	7:30	141	7:30	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	164	13:48	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	179	20:24	3,00 km
4	1,00 km	6:36	6:36	190	26:59	4,00 km
5	1,00 km	8:24	8:24	178	35:23	5,00 km
6	1,00 km	7:35	7:35	192	42:58	6,00 km
7	1,00 km	6:46	6:46	196	49:43	7,00 km
8	1,00 km	7:44	7:44	194	57:27	8,00 km
9	1,00 km	7:02	7:02	199	1:04:29	9,00 km
10	1,00 km	6:20	6:20	199	1:10:49	10,00 km
11	1,00 km	7:14	7:14	194	1:18:03	11,00 km
12	1,00 km	6:09	6:09	194	1:24:11	12,00 km
13	1,00 km	6:28	6:28	187	1:30:40	13,00 km
14	1,00 km	7:00	7:00	191	1:37:40	14,00 km
15	1,00 km	6:34	6:34	190	1:44:13	15,00 km
16	1,00 km	6:53	6:53	192	1:51:07	16,00 km
17	0,09 km	0:39	6:47	194	1:51:45	16,09 km

annons