1969 • Motala

Blodomloppet Linköping - Linköping

Torsdag 31 maj 2018 18:45

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
+20grader, sol & svalande vindar!
Typ 12500 anmälda till Blodomloppen Linköping 2018 varav vi var 6 pers från Telecon som startade. Alla fullföljde & fick sin välförtjänta medalj.
Tog det väldigt lugnt inför kommande utmaning i Stockholm och passade på att se mig omkring. Kom på mig själv att det var trevligt.
Hejade på Frida som sprang om mig (hon kom 2:a på 10km).
Underbart skönt & trevligt. Väldigt välarrangerat lopp.
5   km
Distans
24:49
Tid
4:58   min/km
Snitt
148
Snittpuls
167
Maxpuls
178
Stegfrekvens
38   m
Total stigning (map)
37   m
Total stigning (clk)
Saucony Triumph ISO4 Navy
Total distans: 
67:34:22
803 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Niclas Östman 24:49 4:58 m/km
2. Erik Ivarson 26:42 5:20 m/km

Kommentarer

Andreas Johansson Zune - 1 juni 2018
Mycket trevligt arrangemang.

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:015:011365:011,00 km
21,00 km5:055:0514210:062,00 km
31,00 km4:564:5614715:023,00 km
41,00 km4:454:4516219:474,00 km
51,00 km4:534:5315524:405,00 km
60,03 km0:104:5515224:505,03 km