1978 • Göteborg

Blåsigt

Tisdag 19 juni 2018 19:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Medvind ut och motvind hem. Kämpigt tidvis faktiskt. Skönt att komma ut iaf.
10,22   km
Distans
50:02
Tid
4:54   min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
82   m
Total stigning (map)
65   m
Total stigning (clk)
Garmin fenix3
Total distans: 
437:40:22
5520 km
Asics Dynaflyte
Total distans: 
122:03:34
1412 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:454:4504:451,00 km
21,00 km4:374:3709:222,00 km
31,00 km4:434:43014:053,00 km
41,00 km4:424:42018:484,00 km
51,00 km4:504:50023:385,00 km
61,00 km5:085:08028:466,00 km
71,00 km5:135:13033:597,00 km
81,00 km5:085:08039:088,00 km
91,00 km4:584:58044:069,00 km
101,00 km4:554:55049:0010,00 km
110,22 km1:024:46050:0310,22 km