Multipass
116,91 km
33:21:13
Löpning
27,41 km
5:35:28
#2
Promenad/Powerwalk
24,32 km
8:21:08
#3
Promenad/Powerwalk
7,24 km
3:00:47
#4
Promenad/Powerwalk
17,00 km
5:30:11
#5
Promenad/Powerwalk
1,96 km
31:30
#6
Promenad/Powerwalk
30,59 km
7:51:06
#7
1964 • Floda

Vilodag

Torsdag 2 augusti 2018 11:40

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Bestämde oss för en vilodag och tog bara en promenad upp till sjöarna söder om Tjönnholstinden, som Sebastian ville prova att fiska i. Blev dock ingen fångst. Passade också på att omgruppera till norra sidan av ån så att vi skulle slippa vada innan vi drog oss norrut nästa dag.
Bild uppladdad av Stefan Claesson
7,24   km
Distans
3:00:47
Tid
24:58   min/km
Snitt
447   m
Total stigning (clk)
Inov-8 X-claw 275 (UK11)
Total distans: 
145:40:21
687 km

Gilla passet

Gillas av Tomas Trolltoft

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km18:5118:51018:511,00 km
21,00 km18:1618:16037:072,00 km
31,00 km23:3323:3301:00:403,00 km
41,00 km41:2641:2601:42:064,00 km
51,00 km41:1741:1702:23:235,00 km
61,00 km15:0115:0102:38:236,00 km
71,00 km18:1718:1702:56:407,00 km
80,24 km4:0817:0403:00:487,24 km