1983 • Lidingö

Uppjogg

Tisdag 28 augusti 2018 18:38

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tisdagsträning med IF Linnéa.
2,9   km
Distans
15:10
Tid
5:14   min/km
Snitt
132
Snittpuls
148
Maxpuls
168
Stegfrekvens
164   m
Total stigning (clk)
ASICS Gel 451
Total distans: 
6:29:27
77 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:235:231325:231,00 km
21,00 km5:075:0712810:292,00 km
30,90 km4:415:1213515:112,90 km