Löpning 2018-08-29

Onsdag 29 augusti 2018 12:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#10 kort asfaltspass, för att känna på foten med hårdare underlag, och det kändes ok!

2,42 km
Distans

12:45
Tid

5:16 min/km
Snitt

137
Snittpuls

164
Maxpuls

176
Stegfrekvens

17 m
Total stigning (map)

9 m
Total stigning (clk)

Salming enRoute

Total distans:

39:36:56

378 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	126	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	145	10:41	2,00 km
3	0,42 km	2:05	4:59	146	12:46	2,42 km